Exagerou no Natal? Veja dicas de como fazer detox pós festas de fim de ano!

Comer e beber excessivamente durante o período de festas de fim de ano é muito comum, mas ajustar a alimentação no pós-ceia é importante para fazer um detox Que atire a primeira pedra quem nunca perdeu o controle nas festas de fim de ano. Com as confraternizações desta época, é praticamente impossível seguir 100% da …

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