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Alimentação Saudável

Introdução alimentar pode garantir hábitos saudáveis

Uma introdução alimentar sólida e bem feita é muito importante, porque é capaz de desenvolver, nas crianças, hábitos saudáveis que duram a vida toda! A partir dos 6 meses, quando são apresentados os sinais de prontidão, o bebê inicia um novo ciclo em sua vida: a introdução alimentar. Alguns pais têm dificuldades e muitas dúvidas …

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Vegano e Vegetariano: quais são as diferenças?

Seja por amor aos animais, sustentabilidade, questões espirituais ou outras escolhas pessoais, a população de veganos e vegetarianos no Brasil dobrou nos últimos anos Segundo o IBOPE, em pesquisa encomendada pela Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB), quase 30 milhões de brasileiros já se declaram vegetarianos ou veganos. Esse número corresponde a 14% da população. Com números …

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Coxinha saudável e saborosa. Como a OffGluten consegue?

Que tal comer uma deliciosa coxinha saudável, feita com ingredientes naturais e baixo carboidrato? Com a OffGluten você pode! Nós sempre dizemos que a alimentação saudável precisa ser gostosa! É por isso que incluir alimentos saborosos na dieta é a melhor aposta para comer bem e com saúde. Quem disse que a coxinha deve ser …

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Opções de lanches saudáveis para a volta às aulas

Basta as aulas retornarem para a preocupação com a lancheira das crianças persistir. Afinal, garantir lanches saudáveis e nutritivos para os pequenos levarem à escola é um grande desafio! Essa é uma preocupação que faz parte do dia a dia de muitas famílias. As mamães ficam com muitas dúvidas de quais alimentos colocar na lancheira …

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